ポノポノヨーガ。


子連れヨガティーチャー@石垣島.。.:*・゚☆





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ママベビクラス・一般クラス/ 1回60分500円/ponoponoyoga@hotmail.co.jp





0422 Sunday + 新月ポットラックの会4回目。

昨日は新月でした。
はい、新月といえば、ポットラック。
わたくし実行委員会 会長であります。

今回の集合会員は・・・なんと 1名!
いや、+チビにゃんも1人いるどーー。

前回の大人11名+幼児ちゃん2名、乳児ちゃん5名という大所帯から一変。
現代の核家族状態。
いや、ちがうか。

というわけで、
私とU子さん&はるちゃんとはるちゃんと1週間違いのU-しんくん。

+スペシャルゲストは我がダンナはん。
えぇ、仕事休みの土曜なんで巻き込みました。

巻き込まれたひと↓

私の抱っこで寝なかったのに、パパの抱っこで寝るはるちゃん。
イクメンですなー。

というわけで、大人3人+チビッコ2人。
で、向かった先はーーー

名蔵のビーチ



で、もずく取りってどう〜〜?
とU子さんが提案してくれました。

石垣来て2年はたちましたが、外遊びはほぼ初心者といえるわが家。
やってみた〜い!と即決定。

U子さんの車に乗っけてもらってブーーン。

わぁい。

ん?
これは新月のポットラックというより
単にわが家が遊びに連れてってもらっているのではと
頭をよぎりましたが・・・んふー

えっとでも一応、持ち寄りランチしましたよ。
ジャン。



食べ盛りのUーしんくんの手が伸びています

U子さんは、お弁当ぽくあれこれ持ってきてくれました♪
・ゆでたまご
・ミニトマト
・ポテトサラダ
・こどもピーマン(だっけ?)にツナとポテトのマッシュを詰めて焼いたの
・デザートに彼女の地元愛媛のはっさく。

私は
・おむすび
・蒸し野菜の梅ごましょうゆ和え
・和風パイ
この和風パイ、栗の甘露煮をあんこで包み、そしてパイ生地で包んで焼きました。
あんこはレーズンとちょっとの黒糖で甘みをつけて甘さ控えめとなっております。

そしてもちろんだんなさんも一品。
最初におむすびでもいいからさ〜
と言っといたけど、それじゃあなんか料理って感じじゃないじゃないの!
と冷蔵庫のあれこれを見てふむふむ・・・
出来上がったのは、
・たけのこと大根と人参とさつま揚げの煮物(ヘンプナッツかけ)

やりますなー。

海を見ながら、もぐもぐタイム。
どれも美味しかったよーー


食べ終わって片づけました。

ちょうどご飯あとが干潮時間だったので、いそいそと母二人は海へ。
だんなさんとチビッコ2人は浜で待機。

ざぶざぶとどれくらい進んだ?200mは歩いた??
膝くらいまで浸かったところでせっせと収穫。
もうちょっと沖へ行って、腰くらいまで浸かってたオジイなどは
ガッサーーと取っていたよう。
たっぷり収穫した袋を持って帰るオジイ。
あそこまでいかんとだめさ〜
と言われたけど、初心者の私には大満足な量取れました。

いやぁ、楽しかった〜。
海気持ちいい!

夕食に登場。
 
U子さんがにんにくをちょっと入れると美味しいと教えてくれて、
にんにく醤油作っといたのがあったので
それとお酢と砂糖でタレを作っていただきました。

残りは洗って冷蔵やら冷凍やら。 

ところで偶然にも?
彼女の旦那さまも知人に頼まれて5人くらいでもずく取りをしていて、
おーい。と遭遇。
すごい量を取っていてびっくり。50kg以上は取ったとか。
その知人の方が内地の人たちに送ってあげるんだそう。

でも取って食べて思ったよ。
ほんとお店のとぜんぜん違うじゃないの!
実家とかに送ってあげたくなるな〜。

いやぁ貴重な経験、U子さんありがとう。

ポットラックにたくさん集まるとお料理もたくさん集まるけど、
意外とみんなとゆっくり話せなかったりするので、こんなときもステキで楽しい。
しかも今回ははるちゃんをほぼ旦那さんに見てもらえてたので、
自分自身にゆとりあり・・

いやぁゆとりって大事だなぁ〜・・

あ、違う感想になってた。

えーと、新月の紙もちゃんと3人分プリントして
私もだんなさんも書きました。

願い事書いた皆さんの願いが叶いますように!

次回は5月21日。

はるちゃん歩いてるかもしんない!
今朝3mくらいテトテト歩きました。







***



新月ポットラックの会。 // cm6 // sakae


0422 Sunday + きーもちいーー

最近、星野源さんの歌にはまっていたが、
その関連でSAKEROCKも聴いてみていてみっけた

やばーい

すんごいきもちいーぞー



***



音。 // cm0 // sakae


0419 Thursday + 最低にして最高の道

   最低にして最高の道    

                

  もうよさう。
  ちひさな利慾とちひさな不平と、
    ちひさなぐちとちひさな怒りと、
  さういふうるさいけちなものは、
  あゝ、きれいにもうよさう。
  わたくしごとのいざこざに
  みにくい皺を縱によせて
    この世を地獄に住むのはよさう。
  こそこそと裏から裏へ
  うす汚い企みをやるのはよさう。
  この世の拔け驅けはもうよさう。
  さういふことはともかく忘れて、
  みんなといつしよに大きく生きよう。
  見かけもかけ値もない裸のこゝろで
  らくらくと、のびのびと、
  あの空を仰いでわれらは生きよう。
  泣くも笑ふもみんなといつしよに、
  最低にして最高の道を行かう。


  高村光太郎




・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・







***



others // cm0 // sakae


0405 Thursday + 妄想で楽しむ係。

勝手に夢見とります。
吹きロックですが〜〜

ラインナップに欠かせないのは
やっぱりハナレグミでしょうねぇ。



あぁ〜 なんとも楽しそうじゃないですか!!
 

他おすすめある人
おハガキは「妄想で楽しむ係」までお送りください。






***



音。 // cm3 // sakae


0404 Wednesday + はるちゃん1歳記念レポ(おまけ)。

先週末、おめでとうはるこちゃんと題して
市内のホテルに1泊してゆっくりしてきました。

 広くてきれいやわ〜。。。

次第にテンションUP↑↑
カシャッとカメラの音に反応。

 うきゃ〜〜

と高速ハイハイしまくり。


窓から見えるは 緑と海。
あぁ〜〜これが自宅だったら!!
 
はること旦那さんがグースカ昼寝中に
ヨガしたりぼーっとしたり 
しっかり景色満喫。

ビーチもすぐそこ。
浜下りしなかったのでこの日が初海のはるちゃん。

 何を想う?
眺めています。

手足パチャパチャ。
ちょっと風が冷たくて、はるちゃんも寒そう?怖がってた?
あまり喜んでないので撤収〜〜。

そこで、砂浜でのハイハイを期待し、
旦那さん抱っこのはるちゃんを
そろ〜っと砂浜に下ろそうとする。
がしかし、
足と手をぐっと上げて絶対につこうとしない。

ほれ。
もっと下ろす。
(やだー)とばかりに手足を上げる。
ほらほら。
(やー)
断固拒否!
そのうち
体は砂浜すれすれ、でもがんばって手足も上げてるぞ。
ん?
あれ?これどっかでみたことある!

はっ
こ、この姿勢はまるで

ミッションインポッシブル!

(イメージです。)

何度下ろそうとしてもけして手足を下ろそうとしないはるこちゃん。

トム・クルーズーー!!

はるこ必死。
爆笑の父母。

砂浜が怖かったんでしょうか。
でも最後らへんは慣れてこの通り。

 砂を不思議そうに眺めていました。

散歩の途中で広い芝生のとこがあったので、
今度こその高速ハイハイ。
下ろそうと・・・

(イメージです。)

絶対トム・クルーズやろーー!!

爆笑しつつ突っ込む父母。
はるこ必死。

断固拒否のはるちゃんでした。
きっと本人、
さっきから変なとこ連れてくなーーと思っていたね。

ははは。
勉強勉強!







***



子育ち。 // cm2 // sakae


0404 Wednesday + はるちゃん1歳記念レポ(本番)。

え〜、前回肩透かしを食らった皆様。
懲りずに読んでくださっていてありがとうございます。

さっそく。

私たち夫婦は、日々あ〜流れてくね〜のタイプ(?)で
あまり考えないたちなので、妊婦時代の行事ごととかも、
あれ?過ぎちゃってたよとかありました。が、
さすがにはるちゃんの1歳記念。何かせねば!何するんだ?
と話しつつ、話しつつ、やっぱり日々はするり〜と過ぎて
おっと、何するんだっけ!?調べとかなきゃ!を何度も繰り返していました。

そして、結局
一升餅祝と選び取りをすることに。
餅はどこにお願いしたらいいのかね〜?と言ってまた数日すぎ、
おっといかんいかん。
えっとえっと。。。

そんなとき、とってもマメなだんなさんのお母さんから
一升餅がどで〜んと届きました。
あとその時に履く草履とか他にもお祝いとか・・・
さすがです。ありがとうございます。

ではさっそくやるどー
と草履を履かそうとする。
 右履いて

 左履いたら

 右を脱ぐ・・・

あちゃ 

また右〜左〜で、脱ぐ。

コラコラ・・

このくだり、もう何回やったか。
嫌みたいでぺぺっと足をはらって脱ぐはるちゃん。

ぐぅ〜・・あきらめる父母。

餅いってみよー

風呂敷(わたしのおばあちゃんの!はるこのひいばあちゃん!)に包んで
餅をササッとはるこにくくりつける。

 んん?

異変に気づき

 びえーーん!!

ですよね。すんません。

重くて大泣き。身動き取れず。

そして実はこれは2回目で。
一回目はくくりつけた途端、スッテンコロリン。
壁に頭ゴチーンで、

ギャーーン。
 抱き起こされる春子はん。

2回目は警戒しとりました。はい。賢い子です。


次は選び取り〜

並べるものはいろいろらしい。
まずはスタンダードにそろばん(の代わりに計算機)、筆(の代わりに筆ペン)、お金。
あとは、何しよーと部屋を見渡す。
そして、
芸術系→ハーモニカ、草間さんのオブジェ、食の分野→包丁(は危ないので包丁とぎ)、
父母の仕事関係ということで、パソコンのマウスにヨガマット!
ずらずら並べて、はいどうぞ!

 あれこれ触る。
 ひと通り触ったかも。

これはどう判断するんだ?
と、思っていたら、ひとつを手に取ってあむあむしだしたぞ。

 これ〜〜

「ハーモニカ」でした。あむあむ。
ほぉ〜。ちなみに唯一ヨガマット見向きもせず。
デカすぎて、目に入ってなかったんじゃ??まいいけど。

将来何になるんだろうか?
音楽家になってヨーロッパ行ってお母さん遊びにおいで〜と言ってくれるんだろか
それとも私みたいにふらふらしてるんだろか。
でもきっと私みたいにステキなパートナーを見っけてくるな!
だって私の父もステキだったから。

まぁいいや。
なにをやっててもいい。
なにもやってなくてもいい。
なにをしてるかとかしてないかとか
そうじゃなくて、
どんな気持ちでいるか。
幸せって思えてたら笑ってたらそれでいいの。
んーまぁ幸せって思えてなくて悩んだり迷ったりしてても
いいんだけど。
そのときのすべてがその人にとって大事な事だからさ。と思う。
や、でもやっぱり笑っててくれたらいいな。

とにかく
はるちゃん。おめでとう。
はるちゃんにとってめでたいのかなぁと思っちゃう。

あーまた人間界にきちゃったよとか思ってないかなぁとか。
ははは。

でもよく来てくれたよ。
こんな母でゴメンねと言ってみたりする。
けど、私にとってもはるちゃんにとっても
全てに意味があると信じて これからもよろしくね。

来年の誕生日はふぅ〜っとろうそく吹き消したりできるんだろか?
また1年楽しみにしとこう。



だんなさんママからお祝いの和菓子。


他にもお祝いくれたみなさん いつもはるちゃんをかわいがってくれてるみなさん
ブログで成長楽しみにしてくださってるあなた
ありがとうございます。




***



子育ち。 // cm0 // sakae


0404 Wednesday + はるちゃん1歳記念レポ。

え〜先日無事1歳になったはるちゃん。

なんと本日ひとり立ちしましたー。
ときどーきつかまり立ちから はっと手を離して3秒くらいふんわりと立ってたりということはありましたが、
今日は10秒くらいふわふわと立ってて、その後すちゃっとしゃがむ。
おぉ〜長く立ってたなぁ〜と思ったその時、
すくっ
と立ち上がりました。
おぉ!びっくりする父母。
その後、またすちゃっとしゃがみました。

とりあえず、すごいすごい〜!パチパチ〜とテンション高い父母。
つられて?はるちゃんもテンション高!

立ーった立った!ハルコが立った!うわーん!
という、以前にも使いましたがこのセリフ。ほんとに立ったよ。うわーん。

うぅ 急成長。

こっこーまの先生が、「一人で立ち上がるようになったらすぐ歩き出すよ」
とおっしゃっていたので、あぁ もうほんとに さよなら赤ちゃん こんにちはこどもさん。なのね。

やばい。母ひたりすぎ!こうしちゃおれん。
私も大人になんなきゃーー。

・・・さて、すんません。
長い前置きでしたが・・・・

いややっぱもっと長くなりそうなので、次回にまわします。

バカバカ私のバカーー





***



子育ち。 // cm1 // sakae


0401 Sunday + 4月の予定。

 4月

3  (火)ママベビクラス 14:00~

10(火)一般クラス 15:00~

17(火)ママベビクラス 14:00~

21(土)新月ポットラックの会 12:00~

24(火)一般クラス 15:00~



とうとう!


はるちゃん1歳に・・・

 なります〜・・

誕生日は4月2日の明日です。

去年の今頃は・・なんていろいろ思い出してみたり。
八重山病院でその日の出産はもう一人いらっしゃったけど
その子は確か夕方か夜だったので(はるちゃんは朝6時台)、
はるちゃん学年で一番乗り。
リーダーだねぇ。

さて、
はるこファンクラブのみなさま!
春子1歳記念レポはまたUPしますよ〜!
お楽しみに〜
(ん?ここは何のブログだっけか






***



スケジュール。 // cm4 // sakae


0322 Thursday + 新月といえば。

ひゃっほーー

今日は新月、見事に晴れて良いお天気となりました。

さぁて今回の新月ポットラックの会。
場所は、、、
どどーーん。

自然いっぱいの吹通原農園にまたまたおじゃまさせてもらいました。パチパチ〜

そして今回はスペシャルバージョン。
ポットラックの前に自由参加でヨガも開催。

マングローブ林の前に広いスペース。
きれいに芝生の手入れがしてありました。

はい〜 やりましょー

 ママ伸びてます。チビちゃん見守ってます。


素敵な光景・・・30分ほどのびのびしたのち・・・


 シャバアーサナ。。。

気持ちよさそ〜・・

と思いきや、太陽ギラギラで熱かったという声も。
わは。
でも、それを受け入れていたそうです。すばらしい。

そんな中ポツン。
 うむ。みなよくやっておるな。

みんなを見守るはるこちゃんでした。


さてその後、日陰の多い場所へ移動・・・
ポットラックでランチタイム

待ってましたーー

 どでり〜ん。

すごいでしょうすごいでしょう。
今回は、大人11名+幼児ちゃん2名、乳児ちゃん5名!!
えぇ。大所帯です。

今回もおいしーの並びました〜〜

どうしよう、一応説明してみようか。
私は酵素玄米と野菜の蒸煮。
他は
・イカスミのジューシー
・くるみ、春菊など厚揚げで白和え風
・グレープフルーツとアフリカほうれん草のサラダ
・フランスパン
・島豆腐をハーブとオリーブオイルで
・クッキー(えーと、ナッツ系いろいろの)
・フルーツポンチ(?)
・揚春巻
・ベイクドチーズケーキ
・レモンとヨーグルトのケーキ
・ガトーショコラ
・ムーチー
・杏仁豆腐ソース2種

若干説明アバウトですが・・・
だって多くて覚えられないもの!
とにかく美味しかった

今回はスイーツが多く、
まるでスイーツバイキングや〜
ということで、女子たちのテンションは上がります。
ペロリ。

 あ〜見あげれば、キラキラ

幸せー!!という声。
みんないい顔してるぅ〜

その後農園散策。
農園のさおりさんがいろいろ説明してくださる。
ほんとすごいなぁ。

農園の日記、最初の頃のとか読むと
ほんと良くここまで進んだなぁと感動です。

 びわ

 インド藍

 睡蓮

 池だって作っちゃったんだから。

あぁすごい。



さてさて今回の新月。
月は牡羊座にあります。
牡羊座は12星座で一番初めの星座。
スタートの位置にあり、とても強い始まりのエネルギーを持つそうで・・・。

今回のポットラックに来てくれた方はまさに!な方がたくさん。
引越しや仕事復帰など、みなさまざまな始まりがあり。
ちょうどいいタイミング。

ぜひ 新月に新たな始まりを後押しする願い事、
自分の中に聞いてみて書いてみてくださいね〜。

と、その場では言い忘れましたが。
まぁなんだっていいよ。
わくわくするなら
それが正解。

私も願い事自分に聞いてみよう。

私もなんだか4月は始まりの気がします。
はるちゃんも1歳になるし。

私も含めてまたみんなの願い事が叶いますように!

次回は4月21日(土)です。




***



新月ポットラックの会。 // cm0 // sakae


0319 Monday + フリマ

週末にフリマ無事終了しましたよーー。
ふぅ〜
最近あれやこれやとやることあって
楽しいのばっかりだけど
やっぱり終わると
ふぅ〜・・
とちょっとづつ肩が軽くなるような  タリラリラ…

フリマについて
またもや写真撮り忘れました。。。

私は主に日曜日に店番担当。
はるちゃんはほとんどダンナさんが見てくれて、
二人で散歩いったりお家でゴロゴロしてたようす。
二人の絆は深まり、私が家に帰っても
ますますお父さんのほうばっかりに寄ってくようになって
まぁ・・・仲良き事は美しき哉・・・しくしく・・まぁ・・いいか。


さて、フリマね
いつぶりだろう出店で参加するの??
けっこうたくさん人が来てくれて、ありがたや〜です。
見てると面白かった。
売れると思ってたのが売れなかったり、
これはないわな〜というものがお嫁に行ったり。
あぁーわかるよー好きそう好きそう!と予想通りだったり、
ほーーそれに手を出しますか?!
と意外なひとが意外なものを持ってってくださったり。

出店者同士がお互いの持ってったり、なにこれーーと笑ったりさ〜
あぁ平和。

来てくださった皆さん有り難うございました。


いつかねーわたし、
物々交換会てのしたいです。
お金と物じゃなくて
どうぞっていう物を会場に持ってきて、
これいいなってのを持って帰る。
物と物。
さらにいうと、ものじゃなくても

私ヨガ教えます。
マッサージできます。
料理できます。
これ教えます。
などなど・・・
自分ができますカードをだし、
して欲しい人はそのカードを手に取る。

私何も出来ませんって思ったそこのアナタ。
そんなだいそれたことじゃなくてもいいんです。

私聞き上手です。とか。
笑わかせます。とか?

・・・うっ。頭が固い。あまり思い浮かばんなぁ(汗。

とにかく。
んーこれってどうなの?
と思っても、きっと、
ほぉ〜これに食いつきますか
というひとがいますから。

喜ばれたらなんだか嬉しいし、
自分ができることがあるってなんだか自信にもなりそう。

エネルギーの交換。

んー妄想だね、今んとこ・・・



















***



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